Bendra informacija klientui einant į masažą!

     Likus iki masažo pusantros valandos, rekomenduoju nevalgyti, kad darant masažą galėtumėte ramiai gulėti ant pilvo ir organizmas visą energiją sutelktų į masažo naudą, o ne į virškinimo procesą.

    Pasistenkite į masažą atvykti ramiomis mintimis ir nusiteikę atsipalaiduoti. Kuo žmogus ramesnis, tuo masažo nauda didesnė. Pvz, pati didžiausia masažo nauda būna tuomet, kai žmogus masažo metu užmiega. Tuo metu raumenys būna visiškai atsipalaidavę ir labiausiai pasiduoda gydymui. Tad padėkime vieni kitiems, siekiant kuo didesnės naudos jūsų sveikatai.

    Pirmo apsilankymo metu aš jūsų paklausinėsiu apie sveikatos būklę, traumas, ligas. Kadangi kai kuriais atvejais negalima daryti masažo, tam tikrų pratimų arba reikalinga kita masažo technika (ligų sąrašas pateiktas apačioje). Jeigu įtariate, kad galite turėti stuburo išvaržą, rekomenduoju pasiklausti gydytojo ar jums galima daryti masažą. Vienais atvejais galima, kitais ne. Kadangi išvaržos nevisada apsičiuopia ranka, o ją pajudinus gali iškilti į paviršių ir tekti operuoti. Būkite atsakingi už savo sveikatą! 

    Masažo metu ir po jo, žmogaus organizme gali vykti įvairūs pokyčiai kūne, ypač tiems žmonėms, kurie nėra turėję masažų: dažniausiai užsikiša nosis ir sunku prakvėpuoti (signalas, kad organizmas valosi), šalčio krėtimas, apimti mieguistumas, pakilti arba nukristi kraujo spaudimas, svaigti galva, apsiverkti (ypač nėščios moterys), kartais po masažo pakyla kūno temperatūra. Neišsigąskite, taip reaguoja jūsų organizmas. Kuo daugiau reiškinių vyksta, tuo organizmas pasako, kad jam reikalingas masažas ir didesnis rūpinimasis juo. Sustokite ir susimastykite. Tokiu atveju būtų labai gerai, kad turėtumėte galimybę valandėlę pagulėti, atsigerti šiltos saldžios arbatos arba suvalgyti juodojo šokolado gabalėlį, taip viskas greičiau praeis.

    Jeigu nusprendėte lankyti masažų ciklą, tuomet rekomenduoju masažus lankyti kas antrą dieną. To visiškai pakanka. Kadangi masažo poveikis organizmui jaučiamas dar ir sekančią dieną.

Truputi iš istorijos   

Galingos pramonės ir technikos amžiuje, spartėjant mūsų gyvenimo ritmui, daugėja ligų, kurių didumą lemia įtampa. Todėl vėl prisimenami tradiciniai būdai ir įsitikinama, kad jie veiksmingi. Šie būdai vertinami vis labiau ir labiau, jie papildo šiuolaikinę moderniąją mediciną.

    Žmonėms jau nuo pirmykščio būvio laikų giliai įaugęs poreikis lytėti ir būti liečiamiems. Mes nevalingai triname sopamą vietą, glostome vienas kitą, norėdami nuraminti. Daugeliu atvejų jį pakeičia masažas. Masažo metu atsiranda ryšys tarp duodančiojo ir imančiojo, hipnotizuojamas judesių ritmas ir atsipalaidavimas suteikia ramybę tiek vienam, tiek kitam.

Šiandien daugelis įsitikina, kad kartais pašalinti negalią galima, atgaivinant savo natūralų gyvybingumą, glūdintį mumyse. Trokšdami sveikatos mes tikrai galime padėti sau ir kitiems.

Masažas teikia ne vien fizinę naudą, jis gelbsti ir psichologiškai, kadangi: 

• gerina kraujo ir limfinę apytakas;
• skatina audinių atsinaujinimą;
• pašalina medžiagų apykaitos produktus;
• suminkština storus ir probleminius audinius;
• pagerina sąnarių lankstumą;
• stimuliuoja centrinę bei periferinę nervų sistemas;
• pagerina kraujo cirkuliaciją raumenyse;
• lėtina odos senėjimą;
• mažina skausmą;
• stiprina imuninę sistemą;
• padeda pajusti ryšį su savuoju vidiniu pasauliu ir geriau save pažinti;
• ir dar daug kitų gerai savijautai naudingų dalykų.  

Kontraindikacijos (negalima daryti masažo): 

• įvairūs ūmus uždegiminiai procesai;
• tuberkuliozės aktyvi forma;
• infekciniai susirgimai;
• sifilis 1 ir 2 stadijos;
• epidimitas;
• pūlingi procesai;
• limfinių liaukų, limfagyslių uždegimas;
• gangrena;
• chroniškas osteomielitas;
• kraujo ligos, kraujoplūdis, kraujo išsiliejimas odos audiniuose ir kt.;
• kaulų ir sąnarių pažeidimai, sunki forma, lydinti uždegiminiu patinimu, plačių kraujo išsiliejimu, temperatūra;
• flebitas;
• venų ir arterijų uždegimas;
• atesklerozė galvos ir periferinių kraujagyslių su cerebralinėmis krizėmis;
• tromboflebitas;
• ūmus širdies- kraujagyslių, inkstų ir kepenų nepakankamumas;
• navikai;
• odos ligos;
• skorbutas;
• sunkūs psichiniai susirgimai, kada nestabili psichika;
• bendras masažas esant išeminei širdies ligai, miokardo infarktui ir periferinių kraujagyslių susirgimams.